Dormire bene per stare bene
- 09/12/2016
- Schiena
Una nozione abbastanza diffusa è che al mattino appena alzati siamo più alti di 1-2 centimetri rispetto alla sera quando...
Tirati su!
- 09/12/2016
- Schiena
Le persone che soffrono di scoliosi o di cifosi, spesso descrivono la sensazione di schiacciamento verso il basso, difficile da...
Lo zainetto scolastico
- 09/12/2016
- Schiena
Una preoccupazione comune nei genitori degli alunni è il peso dello zainetto: se può comportare lo sviluppo di danni permanenti...
Stare seduti meglio e meno a lungo
- 09/12/2016
- Schiena
Contrariamente a quanto molti di noi pensano, la posizione seduta protratta per ore ed ore non è così naturale come...
Il mal di schiena negli adolescenti
- 03/11/2016
- Schiena
Le ricerche di questi ultimi anni sembrano confermare un trend in crescita, ossia circa il 50-60% di ragazzi tra i...
Una postura corretta fa sentire meno dolore ed accresce l'autostima
- 20/10/2016
- Schiena
Durante la giornata sei spesso seduto di fronte al pc o passi molte ore in piedi? Attenzione alla postura! Secondo...
